宣泄与渲泄哪个正确

宣泄是正确的，这个词语的意思是，如果心里有什么不痛快的事，总想找个人说说，这个就是宣泄，有的人也可以用砸东西摔东西的方式来宣泄心中的不快和委屈，渲是渲染，比如为了活跃气氛，讲了一个小笑话，立刻渲染了会场气氛，使会场活跃了起来。

《2》

宣泄是正确的。

“渲泄”是“宣泄”的错误写法。“宣泄”指的是让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。

造句

1. 当高涨的情绪得不到宣泄的时候，听听音乐，一切烦恼就都烟消云散了，而生活又变得美妙起来。

2. 不良情绪要及时有效地宣泄。