喝纯牛奶好还是奶粉好

喝纯牛奶好。因为纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等营养素，且易于被人体吸收，有益于身体健康；而冲奶粉则可能存在添加剂、糖分过高等问题，对身体健康不利。此外，建议选择有机的、来自良好生产环境的纯牛奶，以获得更好的营养和安全保障。

《2》

纯牛奶与奶粉，纯牛奶可能更好一点。如果在能保证质量的情况下，方便的话，建议纯牛奶；不方便也可以用奶粉，因为现在的牛奶营养价值还是很高的，多喝有益健康。

但奶粉根据不同的年龄阶段也会有不同的分类，例如：婴幼儿更适合配方奶粉，青少年适合全脂奶粉，老年可能更适合高钙低脂奶粉。