一岁宝宝辅食吃什么

可以吃点小米粥，烂面条，小馒头，也可以把平果煮烂了跟米粥熬制，吃点鱼肉，宝宝的胃口小要足建加从少到多，从细到粗，从单一道多种，不能吃太甜了太咸了和酸辣食物。

《2》

一岁宝宝的辅食有很多。新鲜蔬菜，新鲜水果。最主要的是贝贝南瓜，山药，红薯，土豆，西红柿。菠菜大白菜。水果有牛油果，香蕉，苹果。所有的食材都蒸熟，然后用搅拌机打成泥。是一道美味又营养的辅食。