二元对立情绪什么意思

二元对立情绪指的是对某个问题或事件只有两种选择，而产生的情绪。

它来源于患者把事物分成非黑即白、非好即坏，无法看到中间的灰色地带，甚至无法认识到事物的多面性。

这种情绪主要是由于认知出现问题导致的。

如果一个人一直处于二元对立情绪中，会导致情绪失控，产生严重的心理问题。

其实，人类往往在某些观点上存在二元对立情绪，比如在政治立场、价值观念等方面。

然而，理智的人应该摒弃二元对立，以更开放的心态来看待事物，才能做出更准确的判断和决策。