人体最适合的湿度是多少

人最适宜的湿度大概在30%~80%，夏天的相对湿度可以保持在30%~60%，才是最适宜人体的室内湿度。由于冬天和夏天的温差有点偏大，所以湿度会产生明显的差异。

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40%的湿度，北方空气偏干燥，尤其冬天有暖气室内湿度会低于30%，室内过于干燥对呼吸系统不利，用加湿器增加湿度到40%，这是人体最适合的湿度。