运动气喘吁吁怎么回事

答案：运动气喘吁吁是因为体质不好，或者说是平时太少运动了，忽然运动一下，就感觉不适应，疲劳气喘吁吁。

可以先改变自己的饮食习惯和运动习惯，从慢跑开始，然后坚持半年锻炼身体，就能看到身体健康不少。