怎么样才能让自己放下所有包袱
人气:455 ℃/2024-06-27 00:01:45
放下包袱的方法有很多:
1、正面击败:当你遇到不顺时,可以回头想想自己在乎的东西,想想自己的坚持,没有什么是过不去的。
2、转移对比法:自己倒霉时,想想那些比自己更倒霉的,想想那些真正无依无靠的,还有什么是不能面对的呢?
3、发泄法:找自己喜欢的任意一种方式去发泄吧,“大吃一顿”,“狂购一通”,“疯跑一段”,生活就是这样,没有什么了不起。
4、享受法:既然这么不顺,还不如去放松一下回来再面对,桑拿按摩走起。
5、迂回法:人生苦短,遇到即是缘,包袱也同样如此,既然遇上了,那就相伴而行又如何,或许下次相遇就会成为助力。
要放下包袱,关键在心理。生活就是这样,坎坎坷坷,只有这样才叫精彩,才叫生活,平淡如一不叫生活叫折磨。既然都这样了,那就先暂且放下吧。
- 04-10
教育舍得的意思与含义
- 07-04
娱乐快男0713是什么综艺
- 07-25
汽车电动汽车爬坡有多大限度
- 04-20
综合天问剑为什么排名第一
- 04-04
电影沉默的证人改编自哪个电影
- 10-26
科技科技感女生名字
- 06-08
综合李现结婚没
- 02-23
时尚佳人苑旗下有什么牌子
推荐
- 1摄影技巧-- 黄金分割 与 三分法则160
- 2鲁菜卤大肠做法367
- 3怎么成为一级粉丝团成员273
- 4圆明园十大被盗宝物260
- 5电锯惊魂3详细剧情200
- 6原神天枢肉合成材料205
- 7隔离带分几种296
- 8太阁立志传5战国绘卷全攻略377
宠物
- 1大耳白兔寿命 大耳白兔的寿命在10年左右111
- 2春季笼鸟饲养需要注意什么 注意粪便与活动416
- 3如何训练鸟鸣唱 鸣唱是各种鸣禽的本能220
- 4比熊几个月可以洗澡460
- 5猫干呕是怎么回事176
- 6四个月的猫一天吃几顿340
- 7伯曼猫能训练吗 最佳时间是在喂食前479
- 8云雀是什么鸟 云雀共有4个物种是一类鸣禽117