皂米和皂角米是一样吗

皂米和皂角米是不一样，皂米它营养丰富，含有多种营养成分。具有养心、通脉、清肝、明目、美容、养胃、补肾、化痰、利尿、润肤、提神补气等保健功效。

皂角米还具有遇水膨胀的功能，口香糖半透明、芳香、粘稠，是协调人体脏腑功能的珍贵纯天然绿色食品！皂米和皂角米适当的吃都很好，对身体健康好。