留长指甲怎么保持干净透明

可以通过温水浸泡、补充维生素和钙物质、抛光处理的方法让指甲变透明。

1、温水浸泡：每天将指甲浸泡到温水中，可以起到软化作用，浸泡后将多余的指甲进行修剪，同时要保持指甲的清洁卫生，从而使指甲变得干净透亮。

2、补充维生素和钙物质：指甲出现浑浊也可能是由于缺乏维生素和钙所导致的，在平时生活中可以多吃一些，富含微量元素以及钙质的食物，比如牛奶、鸡蛋、海带、黑木耳等食物，可以使指甲变的干净透明。

3、抛光处理：如果指甲比较厚且不均匀，需要将多余的角质层以及指甲去除干净，然后再通过指甲钳打磨来进行抛光处理，修完后指甲也会变得透明。