一天走多少步最好

如说一天走多少步最好，这要根据一个人自身的身体状况来决定。如果一个人腿脚不好，那就可少走点如一两步也行，如果一个人很健康，那一天走个八千、一万甚至更多也无妨，总之，根据自身的身体况状来决定。

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这个说法不一。有专家说，每天走路最好不要超过一万五千步，因为多走会磨损膝关节。专家建议每天最好走六七千步。

个人感觉还是根据自己的身体状况来决定走多少步吧。