何时敲打脾经

敲打脾经属于中医学的范畴，上午9 ~ 11点人体正处于阳气的上升期，这是敲打脾经的最佳时期，在阳气上升期敲打有助于调节阴阳平衡。脾经有一定的脉络，顺着脉络敲打即可。但如果脾经不通时，人体还会出现一些病状，例如全身乏力、腿肿酸疼疼痛、 腹胀等等，这些都可以通过敲打脾经来解决。