肉夹馍和土豆丝卷饼哪个热量高
人气:352 ℃/2024-05-24 14:28:54
肉夹馍热量更高,约含430大卡,二两饼夹二两肉。土豆丝卷饼的热量是每100克土豆丝卷饼中含有180大卡的热量。虽然土豆丝卷饼热量较低,但如果摄入过多,容易形成肥胖现象。
而从营养学的角度来讲,这种土豆丝卷饼之中的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维都比较丰富,还含有一定的钙离子,摄入体内之后可以增加骨骼的强度,促进新陈代谢。
《2》
当然土豆丝饼啦,碳水多
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