几年了 λ睡困难易醒多梦是什么原因

睡眠容易醒，多梦，说明是神经衰弱导致的。一般与平时的精神因素，疾病因素，压力，生活起居不规律等都有关。褪黑素减少也会的。这样的情况可以去医院检查一下，情况对症用药治疗。还可以服用一些镇静安眠的药物，如安神补脑液，五味子颗粒等。