四孟四仲四季是以节气还是月份

何为四孟、四仲和四季呢？《逸周书.周月》中对此作出了说明，其有云：“岁有春夏秋冬，各有孟仲季，以名十有二月。”意思是一年中有十二个月，有春、夏、秋、冬四个季节，每个季节跨越三个月，可以分别用孟、仲、季来表示。孟表示每个季节的第一个月，仲表示每个季节的第二个月，季表示每个季节的第三个月。