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天麻炖鱼头顺德做法

人气:128 ℃/2023-11-08 13:17:07

用料:

鱼头一个

天麻10克

麦冬15克

枸杞20克

辅料

花旗参5克

淮山20克

做法:

1花旗参不需要浸泡,其他材料浸泡20分钟,捞出备用。

2鱼头加姜片用锅煎至两边金黄,捞出备用,这样不容易散架

3把所有的材料加上花旗参放进锅里。

4在把鱼头放进锅里面,加进开水,大火煮开,转小火,煲90分钟。

5开锅放进适量的盐就可以了。

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