天麻炖猪脑的做法
人气:313 ℃/2023-07-06 19:27:49
材料:
猪脑一只,天麻10克,生姜适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,清水适量。
步骤:
1.将猪脑用清水洗净,用开水烫一下,去除血水,切成小块备用。
2.将天麻洗净,切成小段备用。
3.姜切片备用。
4.将猪脑、天麻、姜片放入炖盅中,加入适量清水。
5.加入适量盐、料酒、鸡精,搅拌均匀。
6.盖上盖子,放入蒸锅中,用大火蒸煮2小时左右。
7.取出炖盅,撒上一点葱花即可食用。
小贴士:
1.天麻和猪脑都有补脑的功效,搭配炖制更有营养价值。
2.炖制时要注意火候,不能过早开火,也不能过早关火,否则猪脑容易煮烂或者没有煮熟。
3.可以根据个人口味加入适量的调料,如酱油、辣椒等。
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