鳕鱼炖豆腐的做法
人气:471 ℃/2024-06-12 02:52:03
材料:
鳕鱼500克,豆腐200克。调料:花椒,葱姜蒜,蚝油,酱油,糖,香醋,料酒,盐,蒜苗,香菜少许。
做法:
1·鳕鱼化冻后洗净切块,豆腐切块,葱姜蒜切片。
2·锅中烧开水放入豆腐煮上一下捞出备用。
3·炒锅到油放入鳕鱼块中小火煎至两面金黄备用。
4·炒锅洗净再到一点油放入花椒小火炸出香味,去掉花椒。
5·放入葱姜蒜片炒香,再把煎好的鳕鱼放入。
6·加入蚝油,酱油,糖,料酒,香醋,清水大火煮开,中小火炖煮10分钟。
7·把豆腐放入继续炖煮至汤汁快干,最后撒蒜苗和香菜关火。
《2》
主料 鳕鱼500g 豆腐1块 辅料 油适量 盐1小勺 葱姜蒜适量 大料香叶适量 花椒面少许 料酒1勺 酱油适量 白糖1勺 醋1勺 香菜适量
步骤
1.鳕鱼去除能内脏,洗净切块备用
2.葱切碎,蒜切瓣,姜切片,大料香叶少许
3.热锅倒油,油热后倒入鳕鱼块
4.鳕鱼块煎至两面金黄后加入葱姜蒜,炒香后加入上述调料翻炒一下
5.锅中加入一碗水,如果想喝汤可以多加些水,盖上锅盖,大火炖煮
6.锅开后加豆腐,盖上锅盖中火炖煮,炖20分至30分左右后即可出锅
7.出锅喽,加点香菜
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