蒙牛纯牛奶营养价值高吗

高，蒙牛纯牛奶的好处增强免疫力。牛奶中含有多种维生素，矿物质和氨基酸，能满足人体所需各种营养元素。从而提高人体免疫力。

《2》

蒙牛纯牛奶营养价值比较高。

1、牛奶中蛋白质含量为3到3点5g，由于其氨基酸的组成比例非常接近人体合成蛋白时的氨基酸比例，消化吸收率高达百分之，因此被认为是营养价值最高的蛋白质之一。牛奶蛋白对促进大脑发育起至关重要的作用；

2、存在于牛奶中的免疫物质主要为免疫球蛋白，它具有抵抗入侵的细菌、病毒等致病原，并能激活体内的免疫反应，抵抗外界病因；

3、牛奶中的脂溶性维生素A、D等都存在脂肪部分，它们对增加机体的健康作用很大；

4、牛奶中的碳水化合物其百分之95以上为乳糖。这是一种双糖，是人类生命初期可吸收利用的最佳碳水化合物，随着年龄的增长，粮食类担当了提供人体碳水化合物主要来源的角色，牛奶中乳糖才退出了舞台。但是，乳糖能促进钙的吸收。