为什么火龙果里有小籽

不是。这是正常现象，因为人体是不能够消化水果的种子的，并不是人体的消化系统功能不好。火龙果籽中的纤维素含量是很高的，是不能够被人体消化吸收的，因为人体消化道内并没有能够消化纤维素的酶。不消化也没有关系，吃进身体里面并不会影响人体健康，反正最终会排出来。火龙果果肉、果皮对人体都很有好处，其实火龙果的籽虽不会被消化吸收，但对人体也有好处。

1、美白功能红心火龙果含有较多的维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。

2、防止贫血红心火龙果的含铁量比一般水果要高，而铁是制造血红蛋白以及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质可以预防贫血。

3、减肥功效红心火龙果是一种能量较低，富含较多纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，具有减肥，降低胆固醇，润肠的作用。