天天喝肉汤的好处和坏处

天天喝肉汤好处不多，也就解解渴、填饱肚子吧。坏处比较多，肉汤比较油腻，嘌呤比较高，营养物质不多，肚子饿得快。建议不要天天喝汤，还是多吃蔬菜多吃肉。

《2》

汤的好处是营养价值很高，长时间的煲制会导致肉类的脂肪溶解在汤中 坏处是一碗浓汤的热量与一杯奶茶的力量差不多，有一个要减肥的人来说不要喝浓汤