鱿鱼的家常做法简单又好吃
人气:106 ℃/2024-03-12 09:28:29
主料: 鱿鱼1只、青椒2个、黑木耳10朵、 胡萝卜半根
辅料: 味增2勺、酱油1勺、麻油适量
制作步骤
1.准备好食材。鱿鱼处理干净、切条。青椒洗净切丝,胡萝卜切丝,黑木耳泡发后也切丝。
2.锅烧热后,放少量色拉油,下蒜末爆香。
3.将胡萝卜丝放入油锅煸炒。
4.放入木耳丝,炒均匀。
5.放入鱿鱼条,翻炒。
用酱油把味增调开待用。
6.将调好的酱料倒入锅中,翻炒均匀。
7.放入青椒,淋入麻油。
《2》
用料:鱿鱼2条;料酒适量;葱1棵;蒜瓣2个;姜丝适量;辣椒2个;郫县豆瓣酱1大匙;
调味汁:酱油1大匙;香油1小匙;盐适量;白糖少许;鸡精少许;白胡椒粉少许
做法:
1.鱿鱼切开撕去膜洗干净,切下耳朵和须一起洗干净。
2.把鱿鱼从中间切开,每片45度角划,不要切断。
3.换方向,再45度角划,形成十字花刀,最后斜切断。
4.鱿鱼须切断,耳朵也切十花刀,和切好的鱿鱼块一起放一点料酒抓匀备用。
5.提前准备好调味汁。
6.蒜切片,辣椒切斜刀,葱切段,姜切丝。
7.起油锅,放蒜片、辣椒片(不要全部放,留一点最后盛盘前放锅中)、葱段和姜丝,中火翻炒均匀。
8.再加入郫县豆瓣酱煸炒一下出红油。
9.把全部鱿鱼一起倒入锅中稍翻炒一下,再把提前准备好的调味汁一起加入锅中。
10.中火煮约6~8分钟。
11.余下的辣椒片撒入锅中,看见断生即可盛盘
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