手中的沙 握不紧就扬了它什么意思

这句话的意思是说，有些东西没有必要一直坚持，就像是手中的沙一样，如果握不紧就不如扬了它，否则都只是自己的负累。所以不要给自己增添太多的负担，要知道如何给自己减负，做最好的自己，不属于自己东西，就选择放弃或者是删除，做随心所欲的自己。