金菜地茶干热量是多少

金菜地茶干的热量以100克可食部分计是151大卡也就是631千焦，可以说茶干的升糖指数较低。

茶干，是一种高端豆制品，可以看做是豆腐干的一个细分品类，但无论做工、用料，都要考究很多，水质尤其关键。

茶干选用优质大豆、甘草等十几种天然材料精制而成。且色泽酱红、细嚼味长、回味持久、有韧性、对折不断等特色。除含丰富的植物蛋白外，还含有人体所需的十八种氨基酸，以及钙、镁、钼、锰、硒、锶、铜等十几种微量元素。

《2》

每一百克含热量816kj （约合194kcal）