排毒祛湿喝什么茶才最好

可饮用绿茶、普洱茶、金银花茶、荷叶茶等。玫瑰茶还可以解毒、美化、祛风除湿。莲花能清热解毒，促进全身代谢速度，消除体内的垃圾和毒素。陈皮茯苓茶能祛风除湿、消肿利尿、健脾健胃，还具有良好的祛湿作用。枸杞蜜茶也可加入枣子中，具有很好的祛风除湿作用。五花茶还可以健脾健胃、祛风除湿。