吃鸭血的好处
人气:198 ℃/2024-02-27 02:36:46
1.补铁:鸭血含有的微量元素铁多以血红素铁的形式存在,易于人体吸收和利用,平时人们食用以后能补铁。
2.间接增强免疫力:鸭血中还含有大量的蛋白质、微量元素,对慢性病调养有一定的好处,还可以增强机体的免疫力。
3.促进肠胃蠕动:鸭血含有丰富的维生素、微量元素、纤维素等营养成分,平时适当的吃鸭血,可以促进胃肠道蠕动。
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