东北地瓜梗的家常做法
人气:369 ℃/2024-06-02 10:56:25
地瓜梗,又称之为地瓜羹,实际上便是地瓜裸根苗,在其中也包含地瓜的叶片,许多人到吃红薯的情况下常常会把地瓜根或是叶片丢掉,事实上,地瓜梗是能够当做蔬菜水果来吃的炒地瓜梗的作法
1.地瓜梗一把
2.撕下表皮,叠成断和尖椒清洗
3.尖椒切条,蒜剁碎
4.锅中加点油,放进尖椒和蒜煸出香气
5.倒进地瓜梗,迅速煸炒
6.炒至地瓜梗略微酸软,放进盐和味精煸炒匀称就可以起锅
《2》
干地瓜梗
适量
干菜豆
适量
干包菜
适量
牛肉
适量
花椒
适量
大料
适量
葱段
适量
姜片
适量
干辣椒
适量
酱油
适量
盐
适量
鸡精
适量
香叶
少许
做法:
1.将干地瓜梗、干菜豆、干包菜提前一夜泡发。
2.泡发好的菜豆切成适合的长度
3.牛肉切成1CM左右的丁
4.锅入稍多的油,放入葱段和姜片爆香
5.下入牛肉丁滑散
6.炒至牛肉变色,将花椒 大料 香叶 干辣椒倒入锅中一起煸炒。
7.倒入适量酱油,让牛肉入味
8.切好的菜豆,地瓜梗,包菜放入压力锅内胆中
9.将炒至好的牛肉和汤汁,倒入压力锅内胆中。
10.加入酱油(200ml)左右,倒入少量的清水,与菜水平即可。
11.选择豆类蹄筋档位,压制
12.压制好的菜,倒回炒锅中,将汤汁收浓即可。
13.做好的咸菜放入冰箱内,随吃随取。
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