什么姿势睡觉最容易睡着

想最容易:首先要选一个舒适的睡姿。通常仰卧式的睡姿，比较容易睡着。因为，人的身体会更加的放松，而侧卧式的睡姿，有可能会对心脏或肺部产生压迫感。

另外，人在最累的时候，十有八九，倒床都是仰卧睡的，原因就是身体会处于一个非常放松的状态，所以能够快速的入睡。当然每个人喜欢的睡姿是不一样，这都是因人而异的。