怎么将黑木耳磨成粉
人气:382 ℃/2024-02-10 12:05:56
用研磨机磨。将黑木耳用水清洗干净,去除杂质,放在太阳下面,晾晒干净。然后将黑木耳放在研磨机里面。十几秒钟就能把黑木耳磨成粉,非常简单。黑木耳含有丰富的氨基酸,矿物质。高蛋白,各种维生素。经常吃黑木耳能够清除肠道垃圾,去除血液中的自由基。使身体酸碱度达到平衡。如果吃研磨的黑木耳粉,效果更好。
《2》
、清洗木耳,摘除黑木耳上的杂质,清除发粘肉薄的劣质木耳,刚买回来的木耳会有泥沙,因此在清洗的过程中一定要注意。
2、将木耳焯熟。可以使用家里的煮锅,将水放到锅中,让水没过要焯熟的木耳之上,避免木耳水烧干。
3、在户外或烘干机内烘干木耳,这里建议到中药店或者普通药店进行磨粉,如果家里有磨粉机器的话,可以直接使用家里的磨粉机进行磨粉。
4、准备好磨粉机,将木耳磨成粉。在制作黑木耳粉的整个过程中,这个环节最重要,因为黑木耳经过焯熟后,如果凉晒时间过长,容易发粘变质,因此可以利用电吹风或其他方式进行烘干。
5、将磨好的木耳粉放进密封袋中。一般家庭用的塑封袋就可以了,尽量不要用一次性的塑料袋装。
6、最后木耳粉可以放进温水中或与食物搭配食用即可。
推荐
- 1芭乐出品的有哪些电影215
- 2辜振甫读音153
- 3白花丹参茶对高血压真的有用吗233
- 4周大福的古法手镯比别人家贵117
- 5突围突围张副官谁演的157
- 6pour forth可以作名词吗341
- 7戴尔电脑序列号怎么查275
- 8爱吃辣条什么意思393
宠物
- 1宠物狗托运费用 托运的注意事项141
- 2泰迪呕吐白色泡沫289
- 3鱼缸养鱼的方法 小鱼缸怎么养鱼才不会死452
- 4龙鱼怕人怎么办 是龙鱼对环境陌生导致488
- 5罗威纳犬怎么养 饮食健康对罗威纳犬很重要262
- 6金毛屁股有红疙瘩 金毛屁股有红疙瘩的原因446
- 7巴哥犬脸上长癣怎么办436
- 8白柴犬能长多大209