可乐和汽水哪个含糖量高

1.含糖量可乐是10.8%左右，汽水8.1左右，可乐含糖量更高。

2.糖分组成的话，可乐有纯白砂糖版，果糖和白砂糖混合版，纯果糖版，汽水基本是纯果糖版，含糖量和糖分组成看营养标签就能知道。

3.不管是哪种，都要尽量少喝，因为饮料都含有或多或少的糖分，喝多对人体不好。