不爱说话怎么办

不爱说话要慢慢改变自己，多交一些说的来的朋友，和朋友多交谈，时间长了就会有所改变。现在这个社会，不爱说话不行，不管干什么工作都得有口才，就连摆地摊的都得有好口才，你没两下子，怎么能招揽下顾客。一个人的口才是在现实生活中慢慢锻炼出来的。

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性格开朗的朋友，多接触性格开朗的人，观察对方的言谈举止，说话方式，但是不要一模一样的学习，让他(她)来带动你的情绪。

2 多看一些幽默的东西，这样就会很大程度的增加你的幽默感，当然最好是能记住一些你看过的幽默笑话，这样不一定就会在什么时候能够用上。

3 经常锻炼身体，通过锻炼身体获得一个完美的身材，这样你会通过自己的身材来增强自信心，由内向外的散发出的自信更能带动你的情绪，说话也能更具有魅力。

不爱说话的人如何改变

4 多旅游，每年抽出一定的时间去旅游，到处走走看看，敞开你的心扉，当你拥抱大自然的时候，大自然更会回报你温暖的笑容。心情舒畅的人更容易变得性格开朗。