缩骨功是如何炼成的

缩骨功，也可以叫软骨功，柔身术。

1）软骨功：先将肌肉练松练柔软了。然后就能把骨头折叠更加紧密。

2）传统的内功，还能把骨头和关节练得更柔韧，就像回复小孩的骨头那样具备柔韧性特点。

但同时具备成年人骨头的坚强密度。

燕子缩骨功，并非只有燕子李三才练成。

有兴趣可找《王磊献艺（新燕子李三）缩骨功》视频看看。