摇呼啦圈一个月可以瘦多少斤
人气：413 ℃/2024-01-26 03:29:57
呼啦圈减肥可以起到减肥瘦身的作用，但是一个月瘦多少存在比较大的个体性差异，正常情况下可以瘦5~10斤左右，如果每天的运动量比较大，瘦身的作用会更加的明显一些，
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