备孕期间一定需要吃叶酸吗

叶酸一般建议在备孕前三个月跟怀孕前三个月服用，可以用来预防胎儿的畸形，是非常重要的，所以建议在备孕期间一定要服用，如果不服用的话很有可能会引起胎儿的畸形，后果是不堪设想的，另外在备孕期间也要多补充一些有营养的食物，比如排骨汤，鲫鱼汤之类的。