怎样才能打好羽毛球
人气:399 ℃/2024-02-01 01:12:18
1.
握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量
2.
力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力
3.
击球时必须掌握力道,等能控制球后,找人练习自己由四个角落分别打向对面球场的四个角落,因为打四个角落能让对手跑最远的距离。
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