酸奶加热喝可以吗
人气:357 ℃/2024-06-27 00:30:00
1.酸奶加热喝不可以。
2.酸奶加热后会杀死其中的有益菌,所以最好不加热喝。
3.酸奶其实就是适合凉着喝,一个是口感好,另一个就是可以最大限度保留其中的有益菌。这些有益菌可以令我们的肠胃更健康。当然冬天的时候,真不行,也可以加热,建议用30度左右温水加热后喝,可以减少有益菌损失。
《2》
回答:酸奶最好不要加热喝。
酸奶加热后就容易丧失自身的有益成分,造成营养流失,所以不能加热喝。但是,如果感觉比较凉,可以在温开水内温一下,这样不会影响营养的丧失,同时口感也依然很好。
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