面皮和米饭哪个热量高
人气：107 ℃/2024-06-17 18:05:00
凉皮热量比米饭高，有400大卡。
100克凉皮的热量约为117大卡，而100克米饭的热量约为116大卡，同等重量下100克凉皮的热量和米饭热量几乎相等，不过一份凉皮大多数情况并不止100克，因此一份凉皮的热量可能相当于2-3碗米饭的热量了
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