微胖是有多胖

一般女性朋友都很在意自己的身材，微胖也就是在120斤左右。其实微胖的身材还是很不错的，比较旺夫的身材，肉肉的还很可爱，微胖身材一般穿衣服也很好看，l码的正合适，穿衣显瘦，脱衣有肉。想再瘦一点也不错，女孩不都是想减肥嘛，根据自身的情况只要身体健康就好。

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具体多少斤算微胖并没有绝对固定的数字，主要是根据具体身高的情况来进行明确。通常情况下标准的体重就是正常身高减去105。

如果超过标准体重，还没有达到肥胖的情况，也就是没有超过标准体重的百分之10，就说明是有轻度的微胖。平时尽量严格控制饮食的总量，少吃一些热量偏高的食物，同时也要注意加强运动锻炼的强度和运动锻炼的时间，就有利于避免肥胖的发生