排骨炖藕汤的正确做法
人气:485 ℃/2023-12-25 01:29:29
1.
准备材料:200克排骨,100克莲藕,10克姜,5克花椒,50克胡萝卜
2.
100克莲藕去皮切块,50克胡萝卜滚刀切块,10克姜切片。
3.
100克藕去皮切块,加3克盐抹匀,放置10分钟,放高压锅先压半小时。
4.
用50ml淡盐水反复清洗排骨3次, 300ml冷水下锅,加1勺料酒,加10克姜片,煮到水开始沸腾,捞出,把沾在排骨上的浮沫冲干净, 起锅热20ml油,把200克排骨稍煎一下,至两面微黄,加1勺料酒、加1勺酱油翻炒,加1勺老抽上色。
5.
把炒过的200克排骨和高压锅压好的100克藕放入电饭锅, 加5克花椒、3克盐, 按粥/汤键,熬煮1.5小时。
6.
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