8月份当季的水果蔬菜有哪些
人气:329 ℃/2023-08-19 09:34:45
(1)桃子:桃子是8月份的应季水果,性质甘平,营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质、果酸等有效成分,食用有益于人们保健养生。
(2)西瓜:西瓜是人们夏天常吃的水果,也是8月份的应季水果之一,汁水丰富、甘甜可口,夏季食用可以消暑、清热、解渴,有益于人们的身体健康。


(3)龙眼:龙眼又叫桂圆,也是八月份的应季水果,甘甜美味,还含有丰富的维生素、微量元素、和矿物质成分,食用可以滋补气血、保健养生,但是夏天吃龙眼容易上火,大家要注意适量食用。
(4)葡萄:现在正是葡萄正常成熟、大量上市的季节,很多葡萄都上市了。黑葡萄甜度高,肉质细脆,巨峰葡萄粒大肉厚,汁水很足
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