水晶葡萄热量

水晶葡萄是一种低热量的水果，每100克大约含有70-80卡路里的热量。水晶葡萄含有丰富的水分、膳食纤维以及各种维生素和矿物质，是一种健康、美味的水果选择。但是，具体的热量含量还要根据不同品种的水晶葡萄和食用量而有所不同。

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100克含43大卡

水晶葡萄我们也把它叫做青葡萄，水晶葡萄可以说是十分的美味可口的，它的果肉十分的饱满，并且它的果汁同样充足，对于正在减肥中的人们来说，大家都认为水晶葡萄是一种水果，热量低，很适合于减肥，如果这样想的话你很有可能会越减越肥，每一百克的水晶葡萄它的热量大概有四十三大卡，我们需要走三分钟来消耗掉它。