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圆瓠子瓜的家常做法

人气:144 ℃/2024-04-17 08:10:51

主料:排骨、瓠瓜

辅料: 4种

花椒 10粒八角 1个葱结 1个姜 1块

调料 3种

冰糖 2粒盐 适量白醋 1/3汤匙

步骤一

排骨用清水浸泡10分钟,换水继续浸泡10分钟。花椒煮水,焯一下排骨然后清水洗净沥干。姜切片。

步骤二

瓠瓜切块,不用去瓤,除非老了。

步骤三

排骨加足量水(比排骨汤的水少一些),和葱姜八角,冰糖,白醋一起,煮沸后一直撇净脏沫,然后文火炖到排骨酥烂。

步骤四

加入盐,胡椒粉,瓠瓜一起,继续炖煮。

步骤五

瓠子软汤汁浓郁即可。出锅可以根据喜好放入香油,香菜等

《2》

做法1:瓠瓜炒肉

准备食材如下:

瓠瓜1个,瘦肉150克,食盐1茶匙,淀粉1汤匙,味精1茶匙

具体做法如下:

瓠瓜切薄片用少量盐抓匀腌五分钟,肉切丝,用生粉抓匀,热锅冷油,将肉丝滑至变色,将腌好的瓠瓜倒入锅肉翻炒,加入一勺红辣椒干,调入味精,翻炒均匀后,淋入少许清水,盖上盖子焖煮3分钟即可。

做法2:清炒瓠瓜

准备食材如下:

瓠瓜500克,盐1茶匙,油适量,干辣椒3个

具体做法如下:

洗净瓠子瓜,刮去外皮,切成片,起锅开中火,放油烧至5成热,下干辣椒,下瓠子瓜,翻炒3分钟,淋入少许清水,加入1茶匙食盐,然后盖上锅盖,焖煮3分钟即可!

做法3:瓠瓜排骨汤

准备食材如下:

小排500克,瓠瓜半个,大葱2段,姜1块,盐1茶匙

具体做法如下:

瓠瓜洗净,切条,排骨用水泡5-6小时,期间多次换水,最后一次,放入花雕酒或料酒,去腥,排骨用水焯一下,倒掉,另起锅,放入葱,姜及花雕酒,用高压锅15分钟左右,排气后,开盖,这时可以换锅,放入瓠瓜及适量盐,继续熬制15分钟左右,就好了。

做法4:酱烧瓠瓜

准备食材如下:

瓠瓜500克,红椒1个,食盐1茶匙,姜1块,蒜3瓣,甜面酱1汤匙,油适量,芹菜1条

具体做法如下:

瓠瓜切成小条,切好红椒,芹菜,姜蒜,锅内放油,油热后放入姜蒜芹菜爆香,放红椒翻炒均匀,加适量甜面酱炒匀,下瓠瓜翻炒均匀,加高汤或是清水,盖上盖把瓠瓜焖熟,瓠瓜熟之后加入适量盐即可出锅!

做法5:五花肉炒瓠瓜

准备食材如下:

瓠瓜600克,五花肉100克,柿子椒1个,红椒1个,食盐1茶匙,葱1根,姜1块,料酒2汤匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙

具体做法如下:

将瓠瓜洗净,去皮、瓤,切成块,红辣椒、青椒均洗净切成块,将炒锅置旺火上,放油,烧至六成热、葱姜末爆香,下五花肉煸出油变白,烹入料酒,加入瓠瓜,煸炒至断生,再下青、红椒略翻炒,调味即可!

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