清炖上汤娃娃菜的正宗做法
人气:286 ℃/2024-05-21 13:33:57
原料:娃娃菜400克,木耳30克,盐4克、鸡精5克、胡椒粉3克、高汤100克
制法:
1、木耳用温水泡开,剪去根部后洗净泥沙,娃娃菜洗净,一切四半,
2、锅中加水烧开,放入娃娃菜,加盐、鸡精调味,焯1分钟后捞出装入器皿中,锅中放入木耳,焯水后控干,
3、锅置火上,加入高汤、盐、鸡精、胡椒粉,倒入焯好的木耳,烧沸后浇在娃娃菜上即可
《2》
食材用料
娃娃菜 200克,午餐肉 80克,木耳(泡发) 100克,粉丝(泡发) 30克,大蒜 1瓣,葱花 适量,小葱 适量,食用油 适量,食盐 适量,酱油 适量,耗油 适量,淡干虾皮 适量
做法步骤
1、准备好全部食材
2、粉丝先下锅煮熟
3、然后捞出备用碗里记得放点水哈 要不会坨到一起的
4、娃娃菜竖着切
5、午餐肉切小块
6、葱蒜切好备用 ,小葱是最后放的
7、锅内倒油, 下葱蒜和午餐肉炒香
8、然后下娃娃菜进行翻炒
9、接着添汤水量是没过所有食材即可
10、水开后把木耳下锅中火接着炖期间加酱油 耗油和食盐调味
11、10分钟后把粉丝和虾皮下锅煮
12、再煮3分钟即可出锅了
13、然后在上面撒上小葱
14、美味的上汤娃娃菜就做好啦
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