维生素E一天内什么时候吃最好呢 一天吃几颗
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一般情况下维生素E在三餐前,或者是饭后分次吃效果会比较好,而且不要与其他的营养品同时服用,这样的话吸收才会比较好,至于一天吃几颗可以依据说明书上的来进行,也可以去咨询清楚医生后再进行食用,吃维生素E是能够预防多种疾病的。
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