体脂秤测出来的骨骼肌准吗
人气:376 ℃/2024-05-08 19:01:49
不准确。
因为体脂秤不能真正测量骨骼肌的重量,而是通过算法估算而来的。
而且不同品牌的体脂秤算法也可能不一样,因此结果的准确度存在一定的误差。
如果需要准确地测量骨骼肌的重量,可以选择去体检中心进行DXA骨密度检测或者通过专业设备进行生物阻抗测量。
需要注意的是,无论是哪种测量方法,都不能完全代表真实的骨骼肌重量,仅供参考。
要想准确测量骨骼肌,还需结合专业医师的判断和综合考虑。
《2》
不太准确。
因为体脂秤在测量骨骼肌时是基于身体电阻原理进行测量的,而身体电阻受到很多因素的影响,比如身体水分含量、体温等,不同的人可能出现相同运动量下骨骼肌百分比不同的情况。
而且,现在市面上的许多体脂秤没有经过严格的科学验证和认证,其准确度也没有得到确切的证明。
因此,如果需要更准确的测量,建议去正规的医疗机构或专业的健康中心进行测量。
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