两班倒是什么意思

指员工在一天的时间内，执行两轮的上班制度。

两班倒的做法

第一班早上班、早下班，第二班晚上班、晚下班，在两班之间可以有一定时间的交叉，也可以不交叉。

两班倒是劳动时间制度的一种，劳动时间制度是企业在工作日内设定的工作班制度。

单班制和多班制：

单班制指每天只组织一班生产，这有利于职工的身体健康，便于进行人员与生产管理。但是会造成设备、厂房闲置，不能充分利用。

多班制指每天组织两个或是两个以上工作班生产；又可分为两班制和三班制。

注意：

两班倒的工作方式对身体不太好，时间久了容易形成睡眠障碍，可能不是夜班的时候也会出现入睡困难，失眠等。另外长期熬夜容易导致白天精神差，不易集中注意力，疲劳乏力等。