100g瘦肉的热量
人气:446 ℃/2024-08-03 19:27:57
155大卡的热量,猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等成分。一般人说的瘦肉指猪等家畜身上富含蛋白质的肉。各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。虽然瘦肉口味鲜美,但也不宜多吃。
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瘦肉主要指的是猪或者牛身上富含蛋白质的肉,每100克瘦肉中含有140大卡左右的热量。
瘦肉主要指的是猪或者牛身上富含蛋白质的肉,每100克瘦肉中含有140大卡左右的热量。
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