一袋牛奶多少大卡

一袋牛奶的大卡数随着包装的大小和不同种类的牛奶而异，一般来说，一包250ml的全脂牛奶含有约150大卡的能量，而250ml的脱脂牛奶含有约83大卡的能量，这取决于不同品牌和种类的牛奶制品化学组成的差异。但是，牛奶富含钙质、蛋白质、维生素等营养元素，是健康的饮品之一。