潮汕海兔子做法
人气:269 ℃/2024-08-23 06:52:38
主料:海兔子1盘,韭菜1把
辅料:鲜姜1块
调料:油适量,盐少许,酱油少许
做法步骤:
1. 清洗干净的海兔子一盘,洗净沥干水的韭菜一把。
2. 海兔有大小之分,尽量挑选一般大的,可同时成熟,或者将大海兔切成两半,这样就能和小海兔同时熟了。
3. 韭菜切寸段;韭菜和海鲜是绝配,互相衬托各自的鲜美,用量可以多一些。
4. 炒锅中倒油,油温6成热时,将事先切好的鲜姜丝入锅中煸炒出香味;海鲜必不可少的调料之一是姜;因为海鲜属于寒性食物,姜有驱寒的效果,加一些姜可去腥添香还能驱走部分海鲜的寒冷。
5. 将海兔倒入锅中,转大火,海兔遇热后会收缩,体内的汁水也会渗出来,此时一定要用大火,尽量将汤汁蒸发一些。
6. 待海兔由原先的透明状变成乳白色时,加适量盐和酱油,快速翻炒。
7. 把韭菜倒入锅中,扒拉几下,关火,余温会让韭菜进一步成熟,如果在锅里炒得十分熟,出锅后变蔫变深色不好看了。
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