身上发热是怎么回事 突然觉得身上热的很

考虑与阴虚火旺有关，可以适当服用一些中药来进行调理。平时需要注意少吃辛辣刺激的食物，饮食清淡，适当多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持一个良好的作息，不熬夜，保持一个好心情。