西兰花蒸蛋羹怎么做好吃
人气:360 ℃/2024-04-12 14:51:39
西兰花蒸蛋羹做法如下
1,取西兰花洗净,切碎片 ,下冷水锅中煮1分钟捞出。
2,取2枚鸡蛋打碎,加入盐,生抽,鸡精,香油拌打均匀,再加入少许冷水。
3,将西兰花沿盘四周摆放好,中间倒入蛋液,放置锅中蒸15分钟即可。
《2》
西兰花洗净、开水煮熟榨汁即可,6个月以上宝宝可以吃。要注意在榨汁过程中要过滤西兰花肉,只取汤汁部分打入鸡蛋拌均匀,放入蒸锅蒸15分钟即可。
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